mediabangsa.com – Donat. (Source: Shutterstock)

Dream – Donat seringkali menjadi jajanan favorit banyak orang. Olahan roti dengan beragam topping ini tidak hanya memiliki rasa yang manis dan lezat, penampilannya pun menarik.

Tekstur dan rasa donat pun berbeda-beda karena tidak hanya dibuat dengan roti. Terkadang, donat juga dibuat dari kentang atau jenis tepung lainnya. Sehingga, tekstur dan rasanya pun berbeda-beda meski belum ditambahkan topping.

Sayangnya, donat memiliki jumlah kalori yang tinggi. Jadi, tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah banyak dan terlalu sering. Tapi jika ingin mengonsumsi donat yang berkalori lebih rendah, kamu bisa mengikuti resep Lifestyle Influencer, Chea Nuh berikut ini.

Bahan-bahan untuk donat:

    50 gram tepung gandum atau gandum yang diblender

    1 telur

    5 gram cocoa powder

    Garam

    1 sdt brown sugar atau gula stevia

    Vanilla extract

    Low fat greek yoghurt tanpa rasa

    Baking powder

Bahan-bahan untuk topping cokelat:

    10 gram cocoa powder

    10 gram protein powder

    1 sdt brown sugar atau gula stevia

    Air hangat secukupnya

Cara membuat donat rendah kalori

    Campur semua bahan untuk membuat donat dan aduk rata hingga mengental.

    Salin adonan di cetakan donat dan masukkan ke dalam oven bersuhu 150 derajat celsius selama 15 menit.

    Lalu, buat topping cokelat dengan memasukkan semua bahan kering.

    Tuangkan air hangat sedikit demi sedikit ke dalam campuran sambil diaduk. Pastikan campurannya tidak terlalu cair agar dapat menempel pada donat.

    Celupkan donat ke dalam topping cokelat. Kamu bisa menambahkan topping lainnya, seperti kacang atau sprinkles sesuai selera.